Многие люди, мечтающие улучшить свой внешний вид с минимальными расходами, прибегают к народным средствам.
Одним из недорогих, но эффективных вариантов, позволяющих недорого отбелить зубы, а также избавиться от некоторых заболеваний ротовой полости, является пищевая сода.
Основные правила отбеливания зубов содой
Самостоятельно отбеливая зубы в домашней обстановке, стоит учитывать несколько важных принципов, чтобы избежать негативных последствий:
Постоянное использование соды может стать причиной разрушения зубной эмали, поэтому после курса процедур, которые продолжались на протяжении месяца, необходимо сделать перерыв на полгода.
Следует посоветоваться с доктором, чтобы выяснить причину потемнения зубной эмали. Если проблема связана с болезнями внутренних органов, использование соды не даст желаемого эффекта.
Прежде, чем начать курс, нужно максимально подготовить эмаль, укрепив ее. На протяжении нескольких недель употребляйте продукты с повышенным содержанием кальция и фтора (молоко, сыр, орехи и яблоки, огурцы свежие и морковь).
