Декретный отпуск… Вроде название такое — «отпуск», а это на самом деле очень большая ответственность, нагрузка и труд! Ведь в домике-животике живет маленький, но очень важный человек!
Когда пара узнает, что у них скоро появится малыш, то жизнь их кардинально меняется. Нужно учитывать режим, рациональное и правильное питание, отдых и самочувствие мамочки. В этом ей помогает будущий отец (для будущих пап, это не менее важный период в жизни), ну и бабушки-дедушки.
В этот ответственный период нужно окружить заботой будущую мамочку. Важно не только помогать физически, но и морально поддерживать, ведь во время беременности у женщин бушуют гормоны и она не всегда может контролировать свои эмоции. Особенно важны первые три месяца беременности, когда еще не созрела плацента, мучает токсикоз, страхи. Относитесь к этому спокойно и с пониманием, пожалейте женщину если она плачет, а потом вместе посмейтесь. Желательно как-то разнообразить досуг — почаще выбираться на природу, в театр, стараться гулять каждый день. Побольше положительных эмоций!
Сейчас большой выбор школ и курсов для будущих родителей. Было бы хорошо, чтобы пара пошла туда вместе, это и папе будет интересно и маме приятно. Там научат специальной гимнастике для беременных, ведь в этот период у женщины большая нагрузка на позвоночник и ноги, расскажут о правильном питании, подготовке к родам и о самих родах.
Беременность — это некое испытание для пары. Сейчас очень много информации — журналы, книги, интернет-сайты.
Находите время для обсуждения разных тем и планов — питание мамы, приданое для малыша, детская комната, обсуждение роддома… Эти вопросы очень сильно беспокоят будущую мамочку, она боится, что не справится, что что-то пойдет не так.
Постарайтесь по возможности посещать доктора вместе, а если не получается, то надо выслушать женщину, ведь ей хочется поделиться впечатлениями, страхами, может быть ей понадобится ваше мнение. В этот период женщины очень мнительны, плаксивы — фигура поплыла, то тут болит, то там тянет… Будьте терпеливы и нежны — любящий мужчина всегда найдет возможность выразить восхищение своей половинке.
Не так уж долго длится период беременности и потому надо сделать все так, чтобы малыш еще в утробе матери чувствовал. что его ждут и очень любят!
Интересно: если вы решите отдохнуть в Европе, то не забудьте заказать мультивизу!
Comments are closed.