Польза молока для детей

Ребенок — это маленькая, но сложная фабрика со многими «цехами». Одним из таких «цехов» является кишечник, а в нем живут «рабочие» — полезная микрофлора. Так вот, чтобы она росла, развивалась и никуда не убегала, для этого нужна такая элементарщина, как молочный сахар (другое название — лактоза). Дальше можно не продолжать, вы сами уже догадались, что он «родом» из молока. Также лактоза помогает лучше усваиваться кальцию, который играет огромную роль в развитии и укреплении костей и…

Читать дальше
1 2 3 7