Похудение при помощи шоколада

Некоторые люди, несмотря на наличие избыточного веса, не могут отказать себе в том, чтобы съесть шоколадный батончик. Благодаря достижениям итальянских диетологов диета и шоколад превратились в совместимые понятия, а сладкоежки получили возможность похудеть, не задумываясь о том, вреден ли шоколад. Правила похудения на шоколаде Шоколадная диета основывается на нескольких принципах: Все приемы пищи в течение дня заменяют черным горьким шоколадом. Чтобы предотвратить обезвоживание организма, необходимо выпивать от 2 литров воды ежедневно. Допускается несладкий зеленый чай….

Читать дальше

Применение соды для здоровья зубов и полости рта

Многие люди, мечтающие улучшить свой внешний вид с минимальными расходами, прибегают к народным средствам. Одним из недорогих, но эффективных вариантов, позволяющих недорого отбелить зубы, а также избавиться от некоторых заболеваний ротовой полости, является пищевая сода. Основные правила отбеливания зубов содой Самостоятельно отбеливая зубы в домашней обстановке, стоит учитывать несколько важных принципов, чтобы избежать негативных последствий: Постоянное использование соды может стать причиной разрушения зубной эмали, поэтому после курса процедур, которые продолжались на протяжении месяца, необходимо сделать…

Читать дальше

Пилинг для лица. Какие виды и как действует

Любой пилинг предполагает избавление от верхнего слоя кожи. В результате мы получаем обновленное и посвежевшее лицо, но это не единственный эффект. После травмирующего воздействия на кожу, она стремится восстановиться, запускаются процессы регенерации, начинается усиленная выработка таких важных материалов молодости, как коллаген, этастин, гиалурон. Соответственно, разглаживаются морщины, а негативное воздействие нескольких последних лет исчезает как по волшебству. Механические пилинги Здесь действие основано на самом обычном трении. Микроскопические твердые частицы отшелушивают омертвевшие частички кожи, не проникая вглубь…

Читать дальше

Отит. Симптомы и лечение

Наличие этого заболевания не зависит от времени года, хотя его симптоматика чаще всего наблюдается в зимний период. Симптоматика заболевания. Первые признаки, по которым можно распознать наличие отита – это:

Читать дальше

Как не потерять зрение, благодаря смартфону?

ейчас трудно представить человека без смартфона в руках. Порой, люди, особенно молодые, не расстаются с ним ни днём, ни ночью. Как от этого страдает зрение? Как сделать так, чтобы благодаря гаджету не лишиться его, так как доказано, что маленький экран и неудобная поза, пользования им, действительно плохо влияет на зрение. Итак, что надо помнить, при пользовании гаджетом, чтобы не навредить своим глазам? Нельзя пользоваться гаджетом в движущемся транспорте (электрички, автобусы, автомобили и т.п.) и при…

Читать дальше

Кому противопоказано худеть?

Во все времена женщина хотела быть красивой, счастливой и… стройной. Современные дамы и особенно девушки, идя к заветной цели сбросить лишние КГ, стремясь к идеальной фигуре, порой забывают про всё остальное. Зачастую навязчивая идея похудеть становится единственной целью в их жизни.

Читать дальше

Учимся рано просыпаться

Стоит ли говорить о том, что большое количество людей каждый день задаются вопросом: «как же завтра встать пораньше?». Сложнее будет тем, которые мечтают о более раннем пробуждении. В 5 или в 6 утра проснуться без подготовки можно, но вся активность, как умственная, так и физическая, подойдет концу, когда на часах будет 4 или 5 дня. Для того чтобы рано встать, необходимо соблюдать определенные правила, которые касаются не только деятельности и отдыха, но еще и условий…

Читать дальше

Витамины круглый год

Витамины круглый годЧтобы есть витамины круглый год, много ягод и фруктов сушу и морожу. Потом их нужно залить теплой водой (если сушеные) или оттаять (если замороженные).

Читать дальше

Слезятся глаза — что делать

Что же делать, если слезятся глаза. Ответ на вопрос, что делать, если слезятся глаза, нужно обязательно увязывать с выяснением причины, почему слезятся глаза, особенно если это происходит с вами постоянно. Мы же сейчас поговорим о том, что делать, если слезятся глаза, здесь и сейчас, какую «скорую помощь» можно оказать вашим глазам, чтобы они перестали слезиться.

Читать дальше

Как ухаживать за сухой кожей рук

Сухая кожа рук от природы требует круглогодичного постоянного ухода. Уход за кожей рук в домашних условиях – отличная альтернатива салонным методикам. При этом не нужно выкладывать приличных сумм и компоненты для масок и скрабов подбираются самостоятельно.

Читать дальше
1 2 3 4 5 11